Tháng mười trời xanh ấm áp và đêm mau xuống

Da dễ bị ngứa và sưng để phản ứng lại với mùa hè.
1 củ khoai mỡ cắt miếng 1 nắm măng tre.
Cách nấu: Bỏ cánh gà và câu kỷ vào nồi, đổ nước xầm xấp, đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút. Cho nấm, khoai mỡ và măng vào. Đun thêm 1 giờ. Nêm gia vị.
Cúc hoa vàng
Tháng mười trời xanh ấm áp và đêm mau xuống. Cây thay lá, cúc nở hoa, táo chín hồng. Mùa ngâm mình tắm trong nước nóng lại tới để xua đi cái lạnh của tối mùa thu.
Để đem mùa thu vào bồn tắm thì còn gì hơn là thả trôi những đóa cúc vàng trong chậu mà người Nhật thường làm. Hoa cúc tượng trưng cho sự trường thọ, nên tắm trong hoa cúc sẽ cho ta một cuộc đời khoẻ mạnh, sống lâu như nhiều người Nhật tin tưởng.
Thu sang, những đóa cúc vàng đong đưa trong làn sương khói, hương hoa lan tỏa.
Hoa cúc không chỉ đẹp, tắm hoa cúc còn có lợi cho sức khoẻ nữa. Với tính kháng khuẩn, hoa giúp làm lành vết thương, giảm mẩn ngứa trên da.
Mùa hè cũng nên tắm với cúc vì đặc tính làm se da, lọc da, làm lành da đối với những loại da nhạy cảm với nóng và ẩm, da dễ bị ngứa và sưng để phản ứng lại với mùa hè.
Cúc còn ăn được nữa. Các tiệm rau tươi ở Nhật đều bán hoa cúc vàng bỏ lá. Rửa sạch, gói tất cả trong vải mỏng cột lại, cho vào nồi nước đang sôi, nhắc ra khỏi bếp, vẫn đậy nắp, để trong 30 phút. Đổ tất cả vào bồn tắm, rồi bạn bước theo vào. Ngâm mình khoảng 20 phút. Nhớ dắp nước lên mặt càng nhiều càng tốt. Và có thể nhấm nháp những cánh hoa.
Trà cúc có tác dụng tẩy sạch, cầm máu và bổ gan. Nên pha trà bằng lá cúc.
Cam, quít, chanh
Những loại quả quen thuộc này lại có nhiều đức tính đáng ngạc nhiên trong nước và vỏ của chúng. Thí dụ vỏ quít xanh thì bổ khí, vỏ quít chín vừa bổ khi vừa trợ tiêu hóa, dịu ho và tăng lực cho cơ thể. Người Nhật thường tẩm với bột của vỏ quít chín hoặc vỏ chanh để tăng cường sự tuần hoàn máu, làm cho da mịn màng và hồng hào hơn. Vitamin C có nhiều trong loại quả này bảo vệ da chống lại nắng trời, làm sáng da, xua đuổi dấu vết của tuổi tác. Các cô thôn nữ Nhật Bản biết chà xát vỏ cam quít lên mặt để làm đẹp. Lưu ý không chà vỏ ngay trước khi ra ngoài nắng vì vitamin C làm tăng tính cảm quang (photosensitivity).
Cam bắt nguồn từ Trung Hoa nhưng đã được các y sĩ Ả Rập coi là dược liệu ngay từ thời Trung cổ.

Có thể bạn quan tâm::

Dòng sản phẩm áo giữ nhiệt heattech uniqlo nữ không chỉ nổi tiếng ở tính tỉ mỉ trong từng đường kim mũi chỉ mà còn chinh phục tất cả mọi người bằng công nghệ hiện đại tiên tiến của Nhật Bản.

You may also like...